Morgen, Fokus, Abend: drei einfache Basisszenen
Starte mit einem kühlen, langsam heller werdenden Morgenprofil, schalte dann tagsüber auf neutralweißes Arbeitslicht mit klaren Schatten, und senke abends auf warmes, stark gedimmtes Licht. Automatische Zeitfenster verhindern Blendung. So findest du zügig Rhythmus, Konzentration, Erholung und verlässliche Orientierung im nächtlichen Wohnungsparcours.